白癜风患者要加强自我保护意识

编辑：无锡二泉白癜风医院 时间：2011-02-12 21:02:51

随着快节奏生活的到来，学习、工作、婚姻等等压力接踵而至，白癜风已成为高发的皮肤病，虽然此病不痛不痒，但这种可能导致患者毁容的严重疾病，精神上更是痛苦，由于其机制颇为复杂，所以，至今仍然没有找到确实有效的治疗办法，但是知道了免疫力，黑色素的脱失情况等等，也是可以做到对症的，治疗康复的希望会很大。

那么，在不知道发病机制的情况下，如何通过自我保护来降低得此病的目的呢?对于已经患有此病的又该怎么防止它扩散呢?下面简单介绍下日常生活中的一些注意事项：

        一、稳定情绪，保持快乐心情

　　1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、避免劳累，保证充足的睡眠，参加适量运动。

　　二、调整饮食，改掉不良习惯

　　1、多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、橘子等。

　　4、不可过食辛辣等刺激性食物。

　　5、儿童应改变偏食习惯。

　　三、树立信心，规范治疗

　　消除心理压力、争取早期治疗、坚持长期治疗、愈后巩固治疗、谨慎选择药物、白癜风患者尽量去医院就医找出诱因，避免病情复发或加重，做到以上几点，对天缓解病情是很有帮助的。

以上是对白癜风患者的日常护理做的介绍，患者以及家属一定要多加的注意。治愈白癜风让我们一起努力，如果您有更多的疑问，可以咨询我们的在线医生医生!

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