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水果不能代表蔬菜

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-17

    由于夏天的天气比较炎热,许多人的食欲降低了不少,为不让自己的营养缺少,他们会选择吃水果,认为水果与蔬菜营养成分相近,不吃蔬菜,一天吃一斤水果,不仅营养够了,还是减肥...详细>>
梨的知识你知道多少

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-17

    “梨”与“离”的读音很是相同,像那些封建的人总是不喜欢将梨与别人平分。而且在梨的选择“不论形色,总是以心小肉细,嚼之无渣,汁多味甜为佳”。秋日来临,气候由热转凉,空...详细>>
可以改善脑营养的物质你知道哪些

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-17

    现在电脑已经是办公的必需品,有些人每天都会与电脑为伍。那么你每天至少八小时与电脑为伍吗?你经常熬夜,并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答...详细>>
您想知道怎样吃菠菜吗

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-17

    菠菜是我们最经常吃得一种食物,许多人也喜欢吃它。而且在所有食物中,菠菜的草酸含量最高,草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙,草酸钙不但不能被人体吸收利用,而...详细>>
清晨给自己补充能量之后再去做运动

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-17

    随着天气越来越热,公园里每天晨练的人数也在逐渐增多。陈大爷告诉记者,他很早以前就养成了晨练的习惯,每天早上一起床,必须先出门打半个小时的太极拳,活动筋骨。最近,他在...详细>>
水果的季节性你了解多少呢

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-17

    一年四季你们知道哪个季节才是水果丰收的季节吗?告诉你们,秋季正是水果丰收的季节,不少人把水果当饭吃,以为既减肥又有营养。其实,也许您忽视了一个问题:秋季吃水果应该先...详细>>
大豆有很多你意想不到的好处

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-17

    人们应该都知道吃豆类食物对身体有好处吧,而且它还有神奇的植物雌激素,大豆中含有的植物雌激素还有抗氧化的功效。动物实验证实,高植物雌激素饮食显著降低了脂质过氧化物的形...详细>>
水果的正确吃法

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-12

普通人饭前一小时和饭后一小时是吃水果的最佳时间。台湾一教授却提出新见解,强调饭前一小时吃水果最为有益。其理由是:水果属生食,吃生食后再进熟食,体内就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从...详细>>
夏日多汤水有益身体

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-12

夏季天气炎热,暑为阳邪,耗气又伤津,易令老人们胃口变差,消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下,出汗量较多。因此,喝些汤茶宜以清补,解除暑气,对夏天养生大有裨益。现在就给老人们介绍几款适合夏天和的汤茶。...详细>>
儿童白癜风的饮食保健调理

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-02

1、把黑芝麻倒在铁锅里抄香,用赶面棍赶碎(注:不必棍的太碎)。然后放入白糖,与芝麻成1:1的比例,搅拌。   2、包子粉发好后,最好放加点酵母,等面发好,揪成小块,象做包子一样,包入芝麻馅,在锅内蒸熟,味...详细>>
对白癜风患者有益的食物

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-02

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合...详细>>
白癜风与饮食的关系

文章来源:无锡二泉白癜风医院发布时间:2010-07-02

白癜风的发病与免疫功能异常、维生素和微量元素缺乏、饮食不节等有关。关于白癜风的忌口,不应该是人云亦云。部分患者为了防止病症复发和病情加剧,忌食多种食品,造成机体营养素的比例失衡和多种营养物质的相对缺...详细>>
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无锡二泉白癜风医院成立于1956年,是无锡市一所市属以白癜风研究和白癜风治疗为方向的白癜风治疗基地的...详细>>

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宋海群
   【个人简介】  宋海群,男,53岁,毕业于安徽中医学...[详细]

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